ANIA STARMACH

Pancakes z płatków owsianych

4Ilość osób
40 minCzas przygotowania
Fit
Wegetariańskie
Purella

Baobab

Zobacz szczegóły
Purella

Cukier kokosowy

Zobacz szczegóły
Purella

Surowe kakao ziarna

Zobacz szczegóły

Co kupić?

  • 100 g płatków owsianych
  • 10 g sproszkowanego baobabu Purella
  • 3 jajka ekologiczne "0"
  • 150 g jogurtu naturalnego
  • 1 banan
  • 0.5 łyżeczki sody oczyszczonej
  • masło do smażenia
  • Do posypania:
  • cukier kokosowy Purella
  • kruszone kakao Purella

Jak przygotować?

  1. Składniki na ciasto: płatki, baobab, jajka, banan, jogurt – zblenduj na gładką masę, odłóż na 30 minut.

  2. Po tym czasie dodaj sodę i wymieszaj.

  3. Na patelni rozgrzej masło, łyżką nakładaj niewielkie porcje ciasta, smaż 1-2 minut z każdej strony.

  4. Podawaj z cukrem koksowym i kruszonym kakao.

Ania Starmach

Zdrowsza wersja amerykańskich naleśników. Idealnie na śniadanie, w drogę i na podwieczorek ;)

– Ania Starmach

Komentarze

Aby dodać komentarz musisz być zalogowany.
Nikt jeszcze nie skomentował tego przepisu.
Trwa ładowanie...